träningsvärken sitter ännu i

benen känns ännu ganska möra sen tiden på löpbandet häromdagen. Men det känns samtidigt ganska bra för då vet jag att jag har rört på. (o= Har blivit en del promenader denna vecka men där vet jag att jag kan göra bättre - om det bara kan bli lite varmar ute. Det är ännu isande kyla ute och igår när jag gick ut på morgonen så var jag nästan på väg att halka flera gånger för att det var så jäkla halt. Nej, nu vill jag ha lite mer plusgrader för det blir så mycket lättare att vilja vara ute då. Närmsta träningsmålet just nu är att försöka ta mig till träningscentret på lördag morgon på ett bodypump pass. Blir bara att komma i sängs inte alltför sent i morgonkväll så ska jag nog kunna fixa det. (o=

I morgon vid lunch så ska jag till banken och prata ekonomi. Blev uppringd igår med frågan om jag ville komma in på lite rådgivning. Varför inte tänkte jag. När jag är där i morgon ska jag även se om jag kan få en tid till någon angående lån med. Måste ju kolla upp mina möjligheter till lån om jag ska försöka satsa på att köpa en lägenhet i stället för att betala dyra pengar på nuvarande hyresrätten.

Nej nu ska jag parkera mig framför teven och se CSI Miami och sedan Criminal Minds.

nyhet på bloggen

som ni ser så jag lagt till en rolig liten widjet på min blogg. Den ska påminna mig om att kämpa mot några kilon. Jag hittade den på LilySlim och det var inte lätt att få in den på bloggen. Vill egentligen har den på annan plats men när jag nu lyckats få in den så vill jag inte flytta på den. (o= Lite skraj när man ändrar på html koder för sånt är ju inte riktigt min starka sida. Lite trist med denna widjet är att jag måste ju ladda upp en ny när jag vill ändra vikt på den... hoppas bara jag kommer ihåg nästa gång hur jag gjorde när jag la in den. hihi.

Startskottet?

idag efter jobbet, trots efter mycket velande och riktigt dåliga ursäkter, så lyckades jag ändå pallra mig till Visby Träningscenter! Så nöjd med mig själv just nu. I morgon och torsdag så kommer nog en grym träningsvärk i benen men det kommer definitivt vara värt det. Det blev en timma i gymmet men jag stod nog på löpbandet i 50 min och resterande 10 utnyttjades att lyfta några vikter så att även armarna kan få kännas lite sega i morgon. Tycker om att springa på löpbandet för jag orkar så mycket längre där än om jag skulle springa ute. Tog nog i lite för mycket med löpningen men just då när jag var där så kändes det så bra.

Jag fick även skämmas lite när jag kom dit och skulle "checka in" i receptionen. Det visade sig att senaste gången jag varit och tränat där var 27 juni 2010!!! Jag var på 2 olika träningspass i vintras genom jobbet så de gångerna syntes inte deras dator så klart så skäms på mig att jag inte varit där på så länge. Det kändes inte som att det var så länge sedan.

Så kanske nu detta var ett startskott och jag kanske äntligen kan komma igång med träningen nu!!

Ska nu ta och se lite teve. Har i kväll chattat med Jill på Skype och planerat inför bokningen av vår USA resa. Nu ska det bli av, snart är det bokat och jag kan börja räkna ner dagarna. (o=


I min ministudio

Läste ett fototips på en av mina favoritbloggar Nevnarien om att man kan göra en egen ministudie med vad man har hemma. Så denna bild på mina nyinköpta nagellack tog jag faktiskt i mitt egen sovrumsfönster. Allt som behövdes var dagsljus, vita papper och en vit frukostbricka för att ersätta en reflexskärm (för att få ljus även på sidan som inte var mot ljuset). Jag gjorde sedan bakgrunden vitare i GIMP. För att vara första försöket så blev det ganska bra.


äntligen frisk?

äntligen helg! Och löningshelg. Underbart. Några dagar med feber så är den idag borta och får gärna hålla sig borta nu. Febern ja, hela 37 grader i feber! Lite komiskt att andra pratar om att man hade 38 grader i feber men jag har feber vid 37 och normal temp på ca 36,2. Vill nog inte veta hur det skulle vara att ha 38-39 grader i feber. Då är jag nog väldigt okontaktbar.

Idag har jag varit på stan och spenderat lite slantar. Kom hem med mindre än jag tänkt så det är ju positivt. Blev mest storhandel på Willys men jag kom även hem med en ny scarf och 3 nya nagellack.
Har experimenterat lite smått med kameran idag för att testa en sak jag läste på en blogg jag följer. Återkommer med resultatet senare. (o=


årets första sjukdag

är nu här. Klarade mig inte undan maginfluensan som gått runt men jag tror nog att jag kan gå tillbaka till jobbet redan i morgon. Hoppas det ialla fall!!
Morgonen började inte så trevligt men nu känns det ganska bra faktiskt. Vilket är så skönt. Hade inte alls tid att vara sjuk idag men inte mycket att göra åt det. Tänkte att det löser sig enkelt med jobbet - bara att be min backup att fixa lite så går det bra. Men typiskt nog så råkar min backup också vara sjuk idag!! Jo, men hon kan jobba lite hemifrån tänkte jag så det skulle nog gå bra ändå. MEN just idag så funkar det inte och hon kan inte jobba nåt hemifrån. Jäklar. Så chefen har fått delegerat båda våra arbetsuppgifter idag och det kommer nog gå bra ändå men det känns ändå en aningen stressande då att sitta här hemma!! Suck. Sånt här ska väl hända någon gång antar jag. Lite komiskt att jag när jag gick hem från jobbet igår så var jag nära att ta med mig jobb mobilen hem för jag hade känslan av att något inte riktigt stod rätt till i kroppen. Men känslan försvann och jag lämnade kvar telefonen. Hade jag haft med mig den hem så hade jag iaf kunna ha lite koll på mailboxen en dag som denna!

Har varit uppe sedan 6 i morse. Hade ju tänkt ta en morgonpromenad och jag hade klivit ur sängen, varit på toa och sedan skulle sedan klä mig för en morgonpromenad. Men då vände det - åt fel håll!! Så här sitter jag nu. Så nu på förmiddagen så har jag rensat den inspelningsbara DVD-spelaren och lagt över lite som jag vill spara på DVD i stället. Funderar nu på vad jag ska göra för lunch. Hade en matlåda klar till jobbet idag men den är jag verkligen inte så sugen på att äta nu. Efter lunch så ska jag rensa en byrå jag har i hallen. Det har helt ofrivilligt (hi hi) blivit en avlastningslåda för allt jag inte orkat ta vara på för stunden. Framförallt så har det slinkat ner en massa onödiga kvitton i lådan. Så idag ska den rensas. Måste ju få plats med alla vintertillbehör i lådan nu när våren är runt hörnet.

det fanns idioter då...

och det finns nog det nu med men nuförtiden så pekar man verkligen inte ut dem som man gjorde förr! Jag har släktforskat en del i helgen - jo det är hemskt att jag satt inomhus större delen igår förutom en nästan 2 timmar promenad sent på eftermiddagen när det var så fint väder. Ännu finare väder idag så idag blir det inte så mycket släktforskning. Det blir lite nu när jag väntar på att tvätten ska blir klar och sen lite senare i kväll. Hur som haver det var ju idioter vi skulle prata om idag. (o=

Hittade detta i flera kyrkböcker igår....


Vart tog våren vägen??

Allt under snö igen då. Jäklar. Nu när man äntligen börjat planera våren och hoppats att den var här nu. Den var här och försvann igen under ett täcke av snö - jaja, numera bara en vit/grå sörja. Men kanske inte ska klaga alltför mycket för jag såg bilder från Jönköping på en av de bloggar jag följer och där hade det kommit ca 3dm snö! Så det är inte bara vår lilla ö som är täckt av snö än en gång.

Jag lyckades ta mig ur sängen i morse och gick ut på en promenad innan jobbet. Jippi! Det var lite segt men det vara bara att slänga sig snabbt ur sängen. En kompis ville ha med mig på BodyPump idag på lunchen men det tackade jag nej till. Jag hade aldrig orkat sitta på jobbet hela eftermiddagen efter ett sådant träningspass. Och visst blir man röd i ansiktet av att anstränga sig men efter ett sånt pass så hade jag ju inte fått tillbaka rätt kulör i ansiktet förrän sent på eftermiddagen ju! Nej, sitta på jobbet med eftersvettningar orkade jag inte med idag. Kanske en annan dag. Jag funderar på att ta mig till BodyPump i morgon men det återstår att se om jag orkar upp för det börjar 08:30. Och det är ju faktiskt lördag...

I helgen är Arkiv Digital gratis! Jag har inte gjort något med släktforskningen på ett tag nu så jag ser framemot att få pyssla lite med det i helgen nu när det ändå är gratis. (o=


Softar med gott samvete

Nu är äntligen våren här och lite vårkänslor har man ändå. Det börjar krypa i kroppen med vetskapen att sommaren snart är här och jag har inte kommit någonstans med träning och äta nyttigt och framförallt tappa några kilon. Lite jobbigt men ändå så gör solen definivit en stor skillnad på orken! Det har blivit en del promenader den senaste veckan så det känns riktigt bra. Planen var idag att gå på första BodyPump passet på väldigt länge... men jag kom inte iväg.  Kom hem och ställde mig 30 min på crosstrainern i stället och var ganska nöjd med kvällen ändå. (o=
Försöker varje morgon ta mig ur sängen tidigt för en morgonpromenad men det är ännu väldigt svårt. Försöker och försöker men det är så mycket skönare att ligga kvar i sängen. (o= Ska nog göra nytt försök i morgon.


Mitt nya tidsfördriv? GIMP!

För några veckor sedan laddade jag ner programmet GIMP. Det är ett bildredigeringsprogram som påminner väldigt mycket om Photoshop och det är helt lagligt att ladda ner GRATIS! Suveränt ellerhur för en nybörjare i mer seriös bildredigering. (o=

Häromdagen gick jag till frisören och klippte mig och idag färgade håret. Har fantiserat om att ha det rött ett tag men var nog lite feg och tog en väldigt mörk färg med röd färg i. Men jag är ganska nöjd. Hursom, detta medförde att jag hade en ego stund framför kameran idag. Ställde upp stativ och tog fram självutlösaren och sedan knäppte jag bild efter bild. Sedan valde jag ut några bilder att pyssla med i GIMP.

Några före och efter bilder...



Är våren här nu?

Solen har varit framme ett par dagar nu och det har hållit sig på plusgrader. Märker redan att kroppen börjar vakna till efter vinterdvalan. Inte riktigt där än men snart så kanske jag kan bryta mig loss. Mp3 spelaren är laddad med en ljudbok - har börjat lyssna om Camilla Läckbergs böcker så Isprinsessan blev avslutad idag och nu har jag påbörjat Predikanten. Trots att det är 3 gånger nu jag lyssnar på den så är det ändå många detaljer man glömt bort men även om det aldrig längre blir någon överaskning om vem som är mördaren så är dessa böcker lika bra varje gång jag lyssnar på den - lika spännande varje gång. Skulle vilja lyssna på Mari Ljungstedts böcker man jag har inte hittat någon att låna dem av än.
Det är så mycket lättare i alla fall att gå ut och gå när man har en ljudbok att lyssna på. Är ute och går en kort promenad varje dag på lunchrasten på jobbet och jag har nästan hela tiden tagit trapporna i stället för hissen. Men matvanorna är inte riktigt på den nivån jag hade velat vid det här laget. Inte heller vikten heller för den delen. Igår blev det en semla till fikat men jag skippade sötsaker på kvällen framför teven och där ger jag mig plus. Men idag trillade jag dit igen. Jäklar! Där på bordet ligger nu chokladen och lockar mig.

Idag har jag varit hos tandläkaren och lagat en tand. Nu 700 kr fattigare. Bedövningen sitter ännu i lite så munnen känns lite sned. Åkte sedan och hämtade mitt nya körkort. Det blev faktiskt lite bättre än jag trodde och även om jag ser lite skrämd ut på bilden med aningen uppspärrade ögon så är bilden iaf bättre än det förra. Otroligt att jag redan haft det där körkortet i 10 år. Jäklar vad tiden går fort.

Känner för att göra något lite drastiskt - men är nog lite feg för det. hihi. Ska nog ringa en frisör i morgon för ny är jag riktigt trött på alla knutar när jag ska borsta det. har ju inte klippt håret sedan början på november! Tänkte kolla med en vän som är frisör och kolla om hon hade tid men jag orkar nog inte vänta på det - ska kolla om det går att få tag på en tid i morgon eller fredag! I helgen ska jag kanske färga håret...


RSS 2.0